与えるのではなく、「分かち合う」動物たちとの優しい世界
6月末、元の氣塾で毎月行っている、 動物愛護団体、Wan -lifeさんへレイキボランティア活動に参加してきました。 Wan -lifeさんは和歌山で犬猫の保護活動を行っている団体で、 元の氣塾とは代表同士が、共に高め合う関係性でもあります。 https://wanlife-...
心配より信頼を
目の前の現実に振り回されるとき、起きていること 心配、不安、その考え癖に氣づいていますか？ 「大丈夫かな」「ちゃんとできているかな」「ああ、またやっちゃった…」「なんでこうなるんだろう」そんな小さな心配や後悔、無意識に1日何回も繰り返してい...
50代から健康で軽やかに生きるために。10分でできる「自分軸リセット」習慣
50代になると少しずつ、心や身体に変化が現れる方も多いのではないでしょうか。 20代、30代では感じなかった体力の衰え、氣力が続かないなど。 散々自分を置き去りにしてきて、私自身もバランスをとりながらのこの頃。 基本的に3日坊主の私が5年間実践して...自分の手当てで癒しながら美しく。50代女性のための「元の氣」美容習慣
50代以上の女性は家事、仕事、育児や介護と忙しく、ついつい自分のことは後回しになりがち。 エステに通う時間はもちろん、日々のスキンケアやメイクの時間もまともに取れない。 私もかつてそうでした。出勤中の車でメイクを仕上げた経験もあります（笑） ...自分を最優先にする２日間。リトリートで体験した「自然回帰」への扉
2026年5月末、和歌山スモールフォレストナチュラルファームにて、リトリートを行いました。 「自然回帰」とは、人間が持つ純粋な状態を取り戻すこと。 今回は塾長のご主人と私が主催する、「クーネルファンスローフェス♪」 クーネルファンとは、「クー＝食...自分とのパートナーシップを強くした先にあるもの
靈氣との出会い 元の氣塾公認ファシリテーターの杉野由佳です。マレーシア在住でオンラインで元の氣靈氣をお伝えしております。元の氣塾には2020年にオンライン化が進んでからオンラインで再受講をさせていただき、 ファシリテーターとして活動をさせてい...
「特に無理した覚えは無いのに」ある日突然、身体に異変が？こんな経験ありませんか？
特に無理した覚えはないのに、身体に異変が？こんな経験ありませんか？ 誰もが持ってる無自覚ストレス 元気にいつも通り過ごしていたのにある日突然、身体に小さな異変を発見！こんな経験ありませんか？ それ、【無自覚なストレスのあらわれ】です ・急に...屋久島リトリートで体感したレイキの奇跡〜大自然と調和し、癒し合う生き方〜
山頂で起きた奇跡。曇り空を晴れ渡らせた靈氣（レイキ）エネルギー 5月8日〜12日まで、元の氣ファミリーで屋久島リトリートに行ってきました♪ 2日目、「もののけ姫」の舞台となったとも言われる、白谷雲水峡へ。 正に神聖な自然エネルギーである、靈氣（レ...褒められた時、どう応えますか？【自己肯定感との関係】
最近、誰かから褒められたことありましたか？ 褒められた時、つい謙遜していませんか？ それって、美徳？ 新緑が美しく、緑も濃くなり、着るものも身軽になって気分も一新するこの時期。 気分よく出かけ、誰かから「綺麗ですね」「素敵！」と髪型や洋服を...地球家族という安心感
一般的なスクールは「卒業すれば関係も終わり」になりがちですが、 元の氣塾の繋がりはここからがスタートです♪ 「ノウハウを学んだだけでは終わらない」 そんな元の氣ファミリーの在り方をご紹介します♪ 「地球家族」とは、血縁を超えてお互いの存在その...
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