レイキ・スピリチュアル– category –
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レイキ・スピリチュアル
「人に優しくなれない」と感じたら、まずは自分のコップを愛で満たすことから
誰かのために頑張るあなたへ。 「もっと優しく接したいのに、なぜかイライラしてしまう」 「優しくできない自分を責めてしまう」 そんな経験はありませんか? シャンパンタワーの法則。自分が満たされて初めて、溢れ出る 我慢から生まれる優しさと、溢れ出... -
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「自分を大切にする」ってどういうこと?他者優先の生き方から「元の氣」へ還るステップ
立秋を過ぎ、 朝夕は少しずつ涼しい風を感じられるようになりました。 今回は、私自身が最近の体験をもとに、 「元の氣」(本来のエネルギー状態)に還った エピソードをシェアします。 日常の「モヤモヤ、違和感」は、本当の自分(元の氣)を知るサイン ... -
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外側の「成功」より、内側の「幸福感」。自分軸を取り戻し、世界を心地よく変える方法
先日、元の氣塾オリジナルメソッドである、 ステージアップメソッド講座を開催、 修了しました。 私にこの講座ができるのだろうか? と不安な氣持ちもありましたが、 改めて4ヶ月間を振り返り、 私自身の「氣づき」をシェアします。 知識を得るだけでは終... -
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今あるご縁は魂の導き〜人生の登場人物が教えてくれるメッセージ〜
全ての出会いは偶然ではなく、「魂の必然」 家族、友人、職場の仲間、 時には「何となく氣が合わなくなった」、 「いつしか疎遠になった」、 そんな経験はありませんか? 人生に登場する全ての人との出会いは、 実は必要なタイミングで引き合っています。 ... -
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一家に一人レイキヒーラー、セラピスト(後編)
一家にひとり、レイキヒーラー、セラピスト(後編) ~自分を大切にすることが、周りの幸せにつながっていく~ 前回のコラムでは、私、CHIKAKOが、元の氣レイキに出会って、学ぶまでのこと。 私の理想の生活とは?の原点を書いてみました。長くなりました... -
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一家に一人レイキヒーラー、セラピスト(前編)
一家に1人レイキヒーラー、セラピスト(前編) ~一緒にいて安心♡そんな人になりたい。その想いが、私の原点でした~ 「一家にひとり、レイキヒーラー」 「こんな人が家族に1人いたら…」 この言葉に初めて出会ったとき、不思議なくらい心が惹かれました。 ... -
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更年期の「なんとなく不調」をリセット。心と身体がフッと軽くなる、大人の余白の作り方
「理由はないけれど、何だか氣が重い」 「いつもより氣力が沸かない。」 そんな日は、怠けているのではなく、 「今は余白が必要だよ。」 と心と身体からのサインです。 引き算でつくる「何もしない時間」 足し算より引き算の氣持ちをもつ 40代以上の女性の... -
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与えるのではなく、「分かち合う」動物たちとの優しい世界
6月末、元の氣塾で毎月行っている、 動物愛護団体Wan -lifeさんへ レイキボランティア活動に参加してきました。 Wan -lifeさんは、 和歌山で犬猫の保護活動を行っている団体で、 元の氣塾とは代表同士が、 共に高め合う関係性でもあります。 https://wanli... -
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心配より信頼を
目の前の現実に振り回されるとき、起きていること 心配、不安、その考え癖に氣づいていますか? 「大丈夫かな」「ちゃんとできているかな」「ああ、またやっちゃった…」「なんでこうなるんだろう」そんな小さな心配や後悔、無意識に1日何回も繰り返してい... -
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自分の手当てで癒しながら美しく。50代女性のための「元の氣」美容習慣
50代以上の女性は家事、仕事、育児や介護と忙しく、ついつい自分のことは後回しになりがち。 エステに通う時間はもちろん、日々のスキンケアやメイクの時間もまともに取れない。 私もかつてそうでした。出勤中の車でメイクを仕上げた経験もあります(笑) ...
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