2026年– date –
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美と健康
自分の手当てで癒しながら美しく。50代女性のための「元の氣」美容習慣
50代以上の女性は家事、仕事、育児や介護と忙しく、ついつい自分のことは後回しになりがち。 エステに通う時間はもちろん、日々のスキンケアやメイクの時間もまともに取れない。 私もかつてそうでした。出勤中の車でメイクを仕上げた経験もあります(笑) ... -
生き方とマインド
自分を最優先にする2日間。リトリートで体験した「自然回帰」への扉
2026年5月末、和歌山スモールフォレストナチュラルファームにて、リトリートを行いました。 「自然回帰」とは、人間が持つ純粋な状態を取り戻すこと。 今回は塾長のご主人と私が主催する、「クーネルファンスローフェス♪」 クーネルファンとは、「クー=食... -
生き方とマインド
自分とのパートナーシップを強くした先にあるもの
靈氣との出会い 元の氣塾公認ファシリテーターの杉野由佳です。マレーシア在住でオンラインで元の氣靈氣をお伝えしております。元の氣塾には2020年にオンライン化が進んでからオンラインで再受講をさせていただき、 ファシリテーターとして活動をさせてい... -
美と健康
「特に無理した覚えは無いのに」ある日突然、身体に異変が?こんな経験ありませんか?
特に無理した覚えはないのに、身体に異変が?こんな経験ありませんか? 誰もが持ってる無自覚ストレス 元気にいつも通り過ごしていたのにある日突然、身体に小さな異変を発見!こんな経験ありませんか? それ、【無自覚なストレスのあらわれ】です ・急に... -
生き方とマインド
屋久島リトリートで体感したレイキの奇跡〜大自然と調和し、癒し合う生き方〜
山頂で起きた奇跡。曇り空を晴れ渡らせた靈氣(レイキ)エネルギー 5月8日〜12日まで、元の氣ファミリーで屋久島リトリートに行ってきました♪ 2日目、「もののけ姫」の舞台となったとも言われる、白谷雲水峡へ。 正に神聖な自然エネルギーである、靈氣(レ... -
家族とつながり
褒められた時、どう応えますか?【自己肯定感との関係】
最近、誰かから褒められたことありましたか? 褒められた時、つい謙遜していませんか? それって、美徳? 新緑が美しく、緑も濃くなり、着るものも身軽になって気分も一新するこの時期。 気分よく出かけ、誰かから「綺麗ですね」「素敵!」と髪型や洋服を... -
生き方とマインド
地球家族という安心感
一般的なスクールは「卒業すれば関係も終わり」になりがちですが、 元の氣塾の繋がりはここからがスタートです♪ 「ノウハウを学んだだけでは終わらない」 そんな元の氣ファミリーの在り方をご紹介します♪ 「地球家族」とは、血縁を超えてお互いの存在その... -
生き方とマインド
誰かのためから「私のため」へ。50代から始めた第二の人生
「氣づけば日々の時間を家族のため、職場のため、誰かのために走り続けていませんか?」 私もそうでした。50代に入ったばかりのある日までは。 「元の氣」(=本来の自分のエネルギー)に還り、 第二の人生へとシフトしていった私に必要だったこと。 頑張...



