先日、元の氣塾で２日間、

「元の氣レイキ美容術講座」が開催されました。

「癒す人」と「癒される人」を超えた、

心と身体が喜ぶ、愛おしむ時間を共有いたします。

頑張る美容から、自分を愛おしむケアへ

年齢を重ねる肌や身体の変化が氣になるときの対処法

年齢を重ねるごとに増える、肌や身体の変化。

「これ以上シミやシワを増やさないように」

「もっと良い化粧品を使わなくちゃ」と、

私たちはつい外側へ何かを「足す」ことや、

必死に抗うことにエネルギーを使ってしまいがちです。

ですが、本当の美しさとは、

外側を完璧に整えることだけでしょうか。

頑張ることより優先したいケアとは

心地よい深呼吸をすること。

疲れた身体をそっと労わること。

自分の顔や手に、優しいタッチで触れてあげること。

そんな日々の小さな積み重ねこそが、

内側から出るその人らしい美しさ（＝元の氣）を導き出してくれます。

美容とは本来、「頑張るもの」ではなく、

「自分を一番大切にする時間」なのです。

レイキ×美容ーー「元の氣レイキ美容術」がもたらす巡りと安らぎ

元の氣塾ならではのレイキの活用法

先日、元の氣塾の「レイキ美容術講座」を受講してきました。

レイキと聞くと、

「手当て」や「ヒーリング」を創造される方が多いかもしれません。

元エステティシャンである塾長だからこそ生まれたこの美容術は、

フェイシャルなどの美容ケアに、

レイキの豊かな呼吸やソフトなタッチ、

そして深いリラックスの時間を組み合わせた、

とても贅沢なアプローチです。

自分を大切にする心地よさを体験する

専門的な知識を知らなくても、

「氣持ちいい」「ホッとする」

「自分を大切にするって心地いい」

という体感があればそれで充分。

何かを付け足すのではなく、本来の自分へと還っていく。

その心地よさを体験していただきたいです。

受講後、私自身も復習を兼ねた施術を体験したのですが、

秋の爽やかな風と虫の音、

そして温かいレイキの手当てがあまりにも心地よく、

あっという間に眠りについてしまいました（笑）。

「癒す人」と「癒される人」が共に整う、温かい循環

元の氣レイキは癒しの分かち合い

受講生8名のうち、元の氣塾公認ファシリテーターは私を含め2名でした。

私自身この講座を受講して特に感動したのが、

「セラピスト（施術者）自身も同時に癒される」という点です。

従来の施術のように「癒す側」と「癒される側」という、

一方通行の関係ではなく、

心地よい空気感や時間をその場で共に分かち合う。

施術をする私自身も満たされ、

その溢れ出たエネルギーが受ける側へも伝わっていく、

温かい循環がそこにあります。

「若く見せるための美容」ではなく、

「年齢を重ねても、自分らしく愛おしくいるためのケア」。

自分自身を整え、緩めることの価値を、

これからも多くの仲間や受講生の方々と共に、

分かち合っていきたいと強く感じています。

知らず知らずのうちに「頑張ること」が当たり前になっていませんか？

もし少し疲れを感じていたら、

何かを付け足すのを一度やめて、

ただ「自分を緩める時間」を作ってみてください。

深呼吸をして、

ご自身の顔や身体に優しく触れ、

「今日もよく頑張ったね。」

と声をかけてあげる。

それだけで、心も肌も身体もふっと柔らかくほぐれていきます。

あなたがあなたらしく、

心地よくいられるように。

まずはご自身を一番大切にする、

「元の氣レイキ美容術」や「元の氣レイキヒーリング」を

ぜひ体験しにいらしてくださいね。

10月12日（月・祝）、「癒しスタジアム大阪」大阪天満橋OMMビル２階

11月28日（土）「元の氣癒しフェス」大阪都島・元の氣塾