こんにちは順子です😊

 

臼井式靈氣の教えに

教義五戒と言う教えがあります。

 

 

今日だけは

怒るな

心配すな

感謝して

業を励め

人に親切に

 

 

怒るな、心配すな、感謝してまでは

感情を表しています。

 

怒りとは…

 

過去に対する傷ついた現象や

悲しかった事柄が

 

怒りと言う感情となって

表面化することです。

 

 

何をされても怒る事が無い

 

と言う方も

おられるかもしれませんが、

 

「怒るな」とは「感情を麻痺させろ」

 

と言うものではありません。

純粋な心を持っているからこそ

 

傷ついたり、悲しんだりするのであって

その想いの抑圧が、怒りと言う形に発展するのです。

 

ですから、

怒りの感情に気づいた時には

 

傷付いたんだ。

悲しかったんだ。

 

と言った

 

自分自身の「本当の感情に」

気づいてあげ、

それを受け入れてあげる事が大切です。

 

 

怒りの感情に

ただジャッジして

 

怒ってはいけない！

 

などと

攻め立てたところで

 

怒りの感情が

止むわけではありません。

 

大切な事は

真の感情に氣付き

 

そして

ありのままを受け入れること。

 

 

さて次に「心配すな」ですが

 

こちらは未来に対して

不安なことが起こるのではないか…

 

と言う感情を表しています。

 

怒りの感情を引きずったまま

未来を見たとき

 

心配や不安な感情もセットで

付いて来やすいものです。

 

あんな風になったらどうしよう…

こんな風になるのではないか？

 

ネガティブな妄想が頭の中を回想し

そのループから抜けられない状態となります

 

このループにはまっているとき

 

心配してはいけない！

 

などと

自分をジャッジして

 

その感情に蓋をしても

何の意味もありません。

 

 

大切な事は

今の自分自身が

不安定な感情で未来を見ている。

 

と言うことに氣付くことです。

 

不安や心配とは

 

過去の傷ついたことや

悲しかったことなど

 

そこから来る感情に

蓋をした状態で

未来を見ているからです。

 

 

ありのままの感情を受け入れ

傷ついたこと

悲しかったこと

 

そしてそこからくる

未来を想像していたこと

 

それらを全て受け入れることにより

 

やがて怒りや心配の感情を

手放すことができます。

 

 

その先にあるのが「感謝して」

 

感謝とは

 

生かされていること。

ネガティブな感情から気付けたこと。

自身が成長したこと。

 

などなど

 

この様な

有難いなぁという感情に

変化していくことで

 

これまで以上に

 

精神的に成長し

エネルギーを高めていくことが

出来るのです。

 

 

そしてその次の

 

業を励め

人に親切に

 

とは

 

行動を表しています。

 

 

「業を励め」や「人に親切に」とは

 

感情を「感謝」と言う

ポジティブなエネルギーに変化してから

 

行動に移したほうが良い

と言う事です。

 

 

ネガティブな感情を引きずったまま

行動に起こした結果と

 

感謝と言うエネルギーに変化してから

行動を起こした結果では

 

 

受け取るものが

変わってくると言うことです。

 

 

今日だけは

怒るな

心配すな

感謝して

業を励め

人に親切に

 

命令口調で伝えられている五戒の教え…

 

 

陰と陽どちらもあるのが人間です。

 

怒ることも、心配することも

 

人間である証拠です。

 

そして感謝することも

 

人間である証拠です。

 

これらの五戒の解釈とは

 

臼井師から直接聞いたものではなく

臼井霊気療法学会での教えでもなく

他の流派で解いたものでもありません。

 

 

元の氣で伝えている

オリジナル教義五戒の解釈となります😊

 

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