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自分との闘いを終わらせる

Date: 2017.09.07

自分との闘いを終わらせる

 

こんにちは〜!

久しぶりのブログです😅

やること増えすぎてブログ書くまで手が回りませんでしたー😄🙏

 

今日は自己受容について、

再度皆さんに学んで頂きたくブログを書いてみました。

よければ生き方の参考にしてください🙋

 

こちらの上級講座でお伝えする自己受容

近頃は、講座以外でもレイキの教え関係ないところでも

自己受容というフレーズを目にすることが増えましたね。

 

自己受容って…

背伸びしないで自分の事を

ありのまま、そのまま受け入れる。

という解釈で良いのですが…

ありのまま、そのままの自分を受け入れてしまったら…

 

仕事辞めることになるやん。

生活出来なくなるやん。離婚せなあかんやん。

人間失格なワガママ、気まま人間になってしまうやん。

と疑問に持つ方も少ないはず…

 

大人になれば、やりたく無いけどやらなければいけない事がある。
責任と義務。

自己受容とはそれらを手放すということ?

これが自分を受け入れる事なのか?自己受容?

それとも、できるならやりたく無い、と思っている自分を受け入れる事なのか?

 

多くの人はこの様な理想と現実のギャップに闘っている様な感じでは無いでしょうか?

 

私が伝える自己受容の本質とは

 

「自分との闘いを終わらせること」

 

これが自己受容ということです。

 

不思議なことに…

自分との闘いを終わらせると、他者との戦いも無くなっていきます。

これが、投影ということです…

 

自分との闘いを終わらせていないテーマがあれば

それらについて、必ずと言って良いほど他者との戦いも続きます。

 

他者との戦いとは、

親子関係、仕事関係、友人関係、夫婦関係等、師弟関係等…

あらゆる人間関係に現れてきます。

 

自然と自分以外の他者に目がいき、

他者を自分の観念に合わせコントロールしようと試みてしまいます。

 

勿論、思う様にコントロール出来なくなると戦いモードと変化していくのです。

これらの現象は

「自分との闘いを終わらせることが出来ない限り続いていきます」

 

立派な人間になろう
人の悪口は言わない
人を思いやれる人間にならなければいけない
愛を持って接していかないと…

 

こんな風に他者に対しての接し方で
あなた自身が子供の時から、ずっとずっと言い聞かせていることありませんか?

 

こんな風に他者に対して、「これが人というものだ」

と、思っていたら…

 

これらも実は固定観念なのです…

 

この考えに囚われ、

他者との戦いも、自分との闘いも終わらせることが出来ないのです。

 

私はある時この固定観念にハッと気付きました。

 

「良い人にならなくて良い」「人格者にならなくて良い」

「人から別に嫌われても良い」「思いやりが持てなくてもいい」

「等身大の私で生きよう」「好き嫌い合う合わないがあっていい」

 

この気付きから自由度がグンと拡大し、

それと同時に「敵」が居なくなりました。

 

攻撃してくる人も、攻撃したくなる人も

いなくなった…と言うことです

 

自己受容…

出来る人・いい人・正しい人・常識のある人

思いやりのある人・親切な人

もし、そうで無い人に腹を立てているのなら…

 

あなた自身が

「そんな人にならなければいけない」という

固定観念に縛られている

という気付きのチャンスが到来したということなのです…

 

気付いた時、その観念を1度手放してみてください。

1度自由になり

自分との闘いを終わらせてください。

 

人は誰しも出来ない時もある。

 

きっと手放したその先に…

必ず変化が起こりますよ🤗✨✨✨✨

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