こんにちはjunkoです😊

 

最近サウナを話題にした

テレビドラマなどもあるようで

 

なぜサウナが話題になるかというと

 

サウナに入り

その後、水風呂に入れることによって

 

「整う」

 

と言う感覚が

 

まさに気持ち良すぎて

止められないと言うことで

ブームになっているのです。

 

実は私は風呂付きで

サウナに入って整う事は

 

20歳からずっと

やり続けていることなんです✨

 

 

実はこのサウナと水風呂を

交互に入りながら「整う」感覚とは

 

 

なんと〜

靈氣とつながっている感覚と同じなんです！

 

 

体からエネルギーが放射され

 

頭がふんわりとリラックスし

 

思考が緩み

 

何とも言えない気持ちに包み込まれます。

 

たまに和歌山で

リトリートに来られた方を

お風呂に連れて行って

 

この「整う」と言う感覚をレクチャーし

 

靈氣とつながっている感覚が

 

これと同じ感覚なんだ

 

と言うことを皆に

教えてあげたりしてます😄

 

 

多くの方は水風呂が苦手で

なかなかこれを克服することができません。

 

 

うちの旦那さんも水風呂が大嫌いで

サウナもほとんど入ることがなかったので

 

私がしょっちゅう銭湯に行き

長風呂していることを

おかしい人だと思っていました。

 

 

ところが最近になって

整うことをどうしても体感したい！

 

と言う、強い思いが勝ち

 

何度も諦めず

サウナと水風呂にチャレンジし

ようやく整うと言うことが

体感できるようになりました😅

 

 

おかげで私の銭湯好きに

付き合っていただけるようになり

 

私の長風呂にも

付き合ってもらえるようになったので

私にとってはとてもラッキーです😊❣️

 

 

この「整う」と言う感覚が

 

靈氣と繋がった感覚と同じだ

 

と言うことに気づいたのも

 

ずいぶん前の事です。

 

 

靈氣を学んでいる皆さんは

 

このサウナと水風呂を

制覇することによって

 

靈氣とつながった感覚

っていうのが

これと同じなんだ

っていうことを

 

ぜひ味わって頂きたいと思います😄✨

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